+48 502 586 015 | psycholog@annamarchlik.pl
    Psycholog > YourOwnWay > psychologia > Work life balance – nabór do grupy wsparcia

    Work life balance – nabór do grupy wsparcia

    Work life balance – nabór do grupy wsparcia

    work life balance
    Praca zawodowa jest ważną częścią życia dorosłego człowieka, ważną, ale nie najważniejszą, jest przecież jeszcze nasze życie prywatne, rodzina, przyjaciele i znajomi, hobby. Równowaga pomiędzy pracą a życiem prywatnym to nie mit, to stan do którego warto dążyć. Zachwianie bowiem tej równowagi zarówno w stronę nadmiaru pracy jak i w stronę nadmiaru wolnego czasu prowadzi do znaczącego obniżenia jakości naszego życie, stresu, obniżenia nastroju, przewlekłego zmęczenia czy wypalenia zawodowego, a to wszystko z kolei wpływa również na nasze relacje z bliskimi.

    Dlatego jeśli:

    • czujesz, że poświęcasz na pracę zawodową za dużo czasu,
    • albo czujesz, że twój potencjał zawodowy nie jest w pełni wykorzystany,
    • odczuwasz przewlekłe zmęczenie,
    • masz trudności z poradzeniem sobie ze stresem,
    • czujesz się wypalony zawodowo,
    • twoja praca wpływa negatywnie na relacje z najbliższymi,
    • nie masz czasu na realizowanie swoich pasji,

    ta grupa jest właśnie dla Ciebie.

    Celem grupy jest stworzenie przestrzeni na dzielenie się własnymi doświadczeniami, emocjami, trudnościami, wymianę sposobów radzenia sobie z utrzymaniem równowagi w życiu osobistym i zawodowym, wzajemne wsparcie, zrozumienie i pomoc. Grupa liczy od 6 do 10 osób, ma charakter półotwarty, co oznacza, że nowe osoby mogą dojść do grupy jeśli zwolni się miejsce.

    Termin: od marca do grudnia 2018

    Czas: spotkania 1,5 godz., raz w tygodniu, wtorki 17.30 – 19.00.

    Miejsce: Centrum Medyczne Krajmed, ul. Wałbrzyska 11/55, Warszawa

    Cena: 100,00 zł jedno półtoragodzinne spotkanie

    Prowadzący:
    Anna Marchlik (psycholog, coach, terapeutka)
    Andrzej Krawczyk (psycholog, coach, terapeuta)

    Zapisy: pod nr tel. 224586969,

    Pamiętaj! Przed przystąpieniem do grupy konieczne jest odbycie konsultacji psychologicznej.